健康への道はまず１歩から

最近、運動不足だと感じることはありませんか？　 気持ちのいい季節です。家族をさそってウォーキングに出掛けてみませんか！　 ウォーキングは、無理せず気軽にできる有酸素運動です。 健康づくりのきっかけにしてみませんか。

	と　き	平成２4年５月１3日（日）　 ９：００〜１１：３０
		受付は８：３０〜９：００まで
	集合場所	臨海体育館　はなの木広場
		※雨天の場合は臨海体育館にて健康体操実施
	コース	臨海体育館⇔明石公園　（往復約６ｋｍ）
	講　師	たぶち　優子　氏
	参加料	無　料　　（参加者にはお花をプレゼント）
	申込み	不要です。
		当日、臨海体育館・はなの木広場に集合してください。
	その他	運動のできる服装でおこしください。
	問合せ	碧南市保健センター内 　碧南市健康づくりクラブ連絡会
		電話　４８−３７５１

　保健センターのトップへ
　サイトマップへ戻る