へきなん健康マイレージ     


へきなん健康マイレージを行っています。
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碧南市では、皆様の健康づくりを応援するため、「へきなん健康マイレージ事業」を行っています。
健康づくりに取り組むことで、
ポイントを貯めて元気とお得をいただきましょう。

対象者
   18歳以上の碧南市民、18歳以上で碧南市に在勤の方
参加方法
   ポイントカードを手に入れる
   <ポイントカードの配布場所>
     碧南市役所、碧南市保健センター、新川公民館、中部公民館、大浜公民館、
   棚尾公民館、日進公民館、鷲塚公民館、農業者コミュニティセンター、文化会館、
   臨海体育館、あおいパーク、東部プラザ、南部プラザ
    ※ダウンロードもできます。→へきなん健康マイレージチラシ  ・ 
【ポイントを貯める】
 <ステップ1>
  パンフレットについているポイントカードを切り取りお使いください。
 (カードひとり1枚)


 <ステップ2>
 
 次の@からCのいずれかの自分に合った健康づくりに取り組んで
  ポイントカードに記録(自己申告)して、50ポイントを貯めよう!
  
@健診を受診します→健診1項目につき5ポイント、上限20ポイント
            (但し、精検受診は25ポイント)

   ・一般的な健診(特定健診、職場健診等)
   ・がん検診(胃、大腸、肺、乳がん、子宮がん、前立腺)
   ・生活習慣病予防健診(人間ドック)
    ※人間ドックは20ポイントです。また、精検受診5ポイント追加します。
   ・歯科健診
   ・精密検査受診(必要者)追加で5ポイント

  
A自分に合った健康づくり ひとつ選択し、継続して実施します。
1日1ポイント
   例えば…
   ・15分以上、体を動かす(ウォーキングやラジオ体操など)
   ・毎日、3食食べる        ・毎食後、歯みがきをする
   ・毎食、野菜を食べる    
   ・禁煙をする(たばこを吸っている方のみ)
   ・腹八分目にする         ・適正飲酒を心がける
   ・毎日体重をはかり、記録する

   
※選んだ健康づくりメニューを記入

   B各種健康講座・イベントに参加します。→1回3ポイント
   
・市民健康教育講座、おたっしゃ大学講座等の健康講座、健康推進員の行う事業

   C継続チャレンジ→10ポイント
   
・2枚目以降の健康マイレージ事業(ポイントカード)にチャレンジした場合

 記入の仕方
   ●受診日を記入 獲得ポイント数まで「カ」と記入
   ●毎日の目標ができたら、日付と「マ」と記入する
   ●講座に参加したら、日付と印「イかイをデザインしたもの」を押す
   ●健康課窓口で交付した際には「継続」印を押す。それ以外の場合は「け」記入する。


まいかを貰う】              
 <ステップ3>
  ポイントカード50ポイント貯めて「まいか」と交換する。
 交換方法:ポイントカードに必要事項を記入し、窓口へお持ち下さい。
         <受付窓口> 碧南市保健センター
                平日8:30〜17:15(祝日を除く)     
  
  
 
    
【まいかを使う】
  まいかを県内の協力店で使おう!
  まいかの使い方・・・有効期限は発行日から1年間
  へきなん健康マイレージは、愛知県との協力事業です。
  協力店で「まいか」を提示するとさまざまなサービスが受けられます。
 ←このステッカーが目印!

碧南市内の協力店舗
 平成29年8月31日現在
店舗・施設 所在地 電話番号 サービス内容
ピアゴ
碧南東店 
碧南市東浦町
6丁目17番地
 (0566)
46-3611
・毎週金曜日に2000円以上(税込)のお買い上げで、ユニーオリジナル「スタイルワン」ブランドのペットボトル飲料(500ml)をプレゼントします。
※「まいかカード」と共に、直営店の当日レシート2000円以上(税込)をサービスカウンターまでお持ちください。
※当日のプレゼントは、お一人様1本とさせていただきます。
※サービス内容は、時期により変更になる場合があります。 
株式会社
トヨタレンタルリース愛知
碧南中央駅前店 
碧南市栄町
1丁目36番地
 (0566)
46-4400
レンタカー基本料金15%割引
(一部車種を除く、他の割引との併用不可) 
 新川大清商店 碧南市堀方町三丁目48番地27  (0566)48-2264   ・30万円(税込)以上の工事で三河杉のベンチをプレゼント

    
    碧南市以外の協力店でもサービスが受けられます。
    碧南市以外の地域のサービス内容は、愛知県のホームページをご覧ください。


        協力店一覧(愛知県のホームページ)

    

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