マタニティクッキング教室   


楽しい!おいしい!マタニティライフを過ごしにきませんか
ランチを食べながら妊婦さんどうしでお話しましょう!

妊娠中の食生活は、妊婦さんや産まれてくる赤ちゃんの健康のためにも大切です。
3つのテーマで教室をすすめ、妊婦さんどうしで調理し、ランチとして食べながらお話しができます。お友達もでき、様々な情報交換ができますよ。


 と き  毎月第4火曜日
            午前10:00〜12:30(受付9:45〜)

※24年度の最終のマタニティクッキング教室B出産後の食事量と離乳食準備は、H25年3月26日(火)です。

内容 @妊娠中の食事量 Aカルシウムと鉄分 B出産後の食事量と
離乳食準備
H25年度
日程
4月23日(火)  5月28日(火)  6月25日(火) 
7月23日(火) 8月27日(火) 9月24日(火)
10月22日(火) 11月26日(火) 12月24日(火)
26年1月28日(火) 2月25日(火) 3月25日(火)
 
 ところ  碧南市保健センター

 内 容  妊娠中の食生活についての話・調理実習
       ランチ試食
        (ごはんを食べながら妊婦さん同士で
                 楽しくお話しましょ!)

 対象者  碧南市在住の妊婦
            (調理があるため体調不良の方は
                   ご遠慮ください。)

 費 用  300円/1回(当日に集めます)

 定 員  16名(受講回数が少ない方から優先します)

 もちもの 母子健康手帳・エプロン・筆記用具・参加費

 その他  何度でも参加できます(献立も変更します)。

 申込み  できれば材料の注文もありますので
       開催日の前週の金曜日までにご連絡ください。

       碧南市保健センター TEL 48−3751


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